[转]莫把牙刷浸濕再擠牙膏

據東京牙科醫院倉治院長介紹，大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。但事實上，刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就很容易起泡沫，嘴裡有了太多的泡沫，人就感到已經刷了很長時間的牙，認為可以結束。而這時，牙齒還未真正被刷乾淨。

牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒，而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細微、時間越長，則刷得越乾淨。牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。


你们刷对牙了吗？

不过牙刷干干的，放进口里口感不好哩

哎，看来要谨遵教训，今晚开始要习惯干洗了哦

彝仔 写道:不过牙刷干干的，放进口里口感不好哩

哎，看来要谨遵教训，今晚开始要习惯干洗了哦

而且感觉牙刷脏脏的
没办法放入口中 >.<

我习惯沾一沾水才挤牙膏的，因为觉得牙膏之前被放着会沾灰尘
哈，现在要改一改了
感觉没水会很涩的。

那就洗了洗牙刷再拿去烘干然后再安装牙膏就行了
不过程序也太多了干脆不刷

做假牙的话也不好，太硬不能咬。
我老是看到我老娘门牙光光（在把假牙脱下来时）
哈哈。还会在嘴里把玩她的假牙。。
恶心呐～～
我每次都叫她拆掉算了～哈～

就是我 写道:偶也会很习惯性的弄湿了牙刷再挤牙膏耶……
觉得牙刷放了那么长一段时间，尤其是半夜，不懂那些小强啊、壁虎啊会不会刚好经过呢？
好难改的习惯哦~

如果小强啊壁虎啊有经过你的牙刷的话那么过过水是洗不掉沾在上面的细菌的

那就换新的牙刷好了~

很難改的習慣
我還有一個更不應該有的習慣
就是牙膏擠在牙刷后
還會用手指把它弄平，然後才擺進口刷……………………

哈哈，这几天都试着不沾水咯
不错不错，好的开始~

刷久一点应该就比较干净了吧。。。
无论如何
干洗的感觉
很奇怪。。。

我也試了，很不錯的感覺。很像在被牙醫洗牙的感覺~
至於那些說怕牙刷沒洗有蟑螂壁虎爬過或是有灰塵
你們可以洗一洗牙刷，然後甩一甩牙刷
牙刷裏的水分就會被你甩掉
那麽也就可以安心“乾洗”了~
我是用這方法哦！（那是昨晚，今早迷迷糊糊忘了要乾洗……）

刷牙都有学问的...
嗯...今晚开始干洗吧...

寶貝 写道:很難改的習慣
我還有一個更不應該有的習慣
就是牙膏擠在牙刷后
還會用手指把它弄平，然後才擺進口刷……………………

啊 我有个友人也是如此刷牙的说
据她说 这是正确的方法 是牙医教她的……

看来这个帖对我们的生活都起了影响呢
我们都试着干刷了
看了这帖后我还是把牙刷沾了水
第二天早上晚上就好像宝贝说的那样淋了水然后甩两甩
今天早上直接就趁自己迷迷糊糊时逼自己干刷
可是刷到有泡沫出来时会有小小成就感
而且刷牙的时间的确比平时长了

好奇怪哦...
那大便有没有学问的？？？

我每次刷牙有个习惯，习惯走来走去的刷
不过前提是我要在意识清醒之下
关于大便的学问，就交给小猪去研究吧~

虽然我本人比较向撰研大便这门学问...
可是太难了...

便秘一直困扰我...
我该么办呢？？？

我有的时候也是的
肠胃不好，上次去全身按摩时按到我肠胃部分痛到我眼泪快飙出来了
死命忍着。

通今博古打不死的李家大少 写道:

就是我 写道:偶也会很习惯性的弄湿了牙刷再挤牙膏耶……
觉得牙刷放了那么长一段时间，尤其是半夜，不懂那些小强啊、壁虎啊会不会刚好经过呢？
好难改的习惯哦~

如果小强啊壁虎啊有经过你的牙刷的话那么过过水是洗不掉沾在上面的细菌的

这是一种心理作用……
总觉得如果不洗洗直接刷好像会很肮脏……
不过那天开始有尝试不沾水，不过刷之前还是会先刮一下牙刷的刷毛部分（心理作用）。
感觉有点怪……因为我用绿茶牙膏。
但是，后来对比以前的刷牙方式，偶发觉“干洗”后的牙齿没有一种涩涩的感觉了！
这是好事吗？